笑顔でいこう

~A friend in need is a friend indeed~

Entries

エクオール

録画していた番組で
「体内のエクオール量が増えると皺が減る」なんて事を
医師が言っていました

ほんまかいなっ?💦

エクオールは大豆イソフラボンを摂取した際の
腸内細菌による代謝産物だとか・・・

但し、持っている腸内細菌によって作られるかどうか
作られたとしてエクオールの量は人それぞれ異なるらしいです

沢山作る事が出来る人もいれば、そうでない人もいるらしい

だからと言って大豆ばかり食べてもねぇ(;´▽`A``

体は食べているもので作られているので食事は大事ですが
「これを食べていればいい」なんて言うのはもしかしたら無いのかも・・・

バランスよく 程々が良いのかな

・・・ただ、番組の中で「あっかんべー」をした下瞼の裏で
貧血かどうか分かると言うので、私も「あっかんべー」して鏡を見たら
貧血状態でした💦

鉄瓶買おうかな・・・マジ真剣^^

゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。

近畿も梅雨入りしました(*´ω`)

手抜きブログ第二弾
IMG_3170.jpg 

良い一日を~(;^ω^)


雑用

役所や郵便局をめぐり雑用をしていた火曜日
締めがお散歩になるので ごぎょうも一緒に(;´▽`A``

が、写真なし~💦
なのでアプリで作ったカットスタイル集(笑)
IMG_3167.jpg 
photo grid アリキラママさんが使っておられたので私も真似っこしてDLしちゃいました^^;
手抜き記事にお付き合い、ありがとうございました(//>ω<) 梅雨入りしたらもっと手抜きになる予定💦

良い一日を(*^_^*)

DSC02396 (3) 
相変わらずな二匹(笑) 
お婆ちゃんと孫ほど年が離れているのに仲良しだわ(^∇^)

人間だけだよね、酷い事をしてるのは(´;ω;`)

*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*

さてさて、こちらも相変わらずなお散歩風景^^;
DSC02405 (2)
首のヒエヒエが同じだから 同じ写真に見えるかも(いや、見えるはず💦)ですが
DSC02419 (2) 
洋服が異なるので別の日ですwww

お散歩の後、ちょこっと寄り道をしました
やって来たのは「自転車発電上映会」    長すぎるし硬すぎるタイトルΣ(´Д`*)
DSC02502.jpg
上映されたのは 脚本 宮崎駿さんの (写真の人は宮崎さんではありません)
DSC02507.jpg
「パンダコパンダ」  
DSC02509.jpg
子供が楽しそうに観ていました (トトロの原案?)
ごぎょうは興味ないよね(;^ω^)
DSC02528 (2) 
100%ありません by ゴ  ・・見切れたしね(;´▽`A``

まげすぎ

昨日の続きです^^

慣れた公園 いつもの公園にやってきました
いつもの木に寄り道したあとスイッチON!
「ウゴウゴ」言いながらひとっ走り(^-^; 私を軸にグルグル回ります
どうして「ウゴウゴ」言うかは不明ですが多分喜んでる(笑)

カメラ嫌いなごぎょうの写真を撮るのは大変
中々視線をくれませぬ

仕方なく「ワンワン」と鳴き真似してみたら^^;・・・こうなった



曲げ過ぎじゃねっ???  +゚。*(*´∀`*)*。゚+
DSC02315(2).jpg
どんだけ曲げるん? 笑っちゃう(^∇^)

風が本当に気持ち良かった土曜日
DSC02333 (2)   
木陰で少し休憩 
一緒にいるだけでオキシトシンが上昇してるのが分かる~(((o(*゚▽゚*)o)))♡♡♡

癒しの源

゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。


もっちぃママ~

ありがとうございます(*^_^*)
よく検討してみますね。
& 私からも、応援しています!!ガッツガッツ! 


カラっとした晴天 風も程よくあって気持ちの良い土曜日

お散歩は久し振りの神社経由 いつもの公園へ 

神社なので一応マナーベルト装着
DSC02279 (2) 
参道に放し飼いされているニワトリを見て喜ぶ ごぎょう(笑)
DSC02233 (2) 
木漏れ日キラキラ
DSC02224 (2) 
では移動~^^;
DSC02284 (2) 
公園にきました アイ~ん
 
引っ張る程のものじゃ無いけど・・つづく~(笑)

Menu

笑顔でいこう

Welcome to my blog. %Please enjoys.

インフォメーション

すぴとたまが虹の橋で幸せに過ごしていますように! また会えますように!  
<愛媛県でヨーキーのジョイくんを探しています> http://supichandayo.blog56.fc2.com/blog-entry-185.htmlを 御覧下さい。 情報提供を求めます。何卒ご協力の程お願いします。

いくつになったの

公園出身  推定年齢

いくつになったの

名前の由来 春の七草 母子草

いつでも里親募集

最新記事

デジタル・コルクマ

デジタル・コルクマ | スタンダード・デザインラボ

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

カレンダー(月別)

05 ≪│2017/06│≫ 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -

検索フォーム

アクセス

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

管理メニュー

右サイドメニュー